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3.白果

1、李子是我们很常见的一种水果了,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。含有多种氨基酸等,对于治疗肝硬化腹水大有益处。还有清热去火的作用,对胃火和肝火上炎引起的上火症和口腔溃疡有很好的效果。还可以帮助皮肤更加年轻,能帮助祛除脸上的黑色素和斑点, 现金电玩打鱼坚持吃可以排毒护肤。

白果是银杏数树上结出来的果子, 电玩城捕鱼游戏是名副其实的保健果, 电玩城捕鱼游戏每个女人都会偏爱白果。白果丰富的核黄素、胡萝卜素和维生素C,体育线上棋牌具有很强的抗氧化能力, 现金电玩打鱼能够清除体内的自由基,现金捕鱼注册可以增强皮肤的活性,阻止色素沉淀,保持皮肤亮泽有弹性,还能补血益气,延缓衰老,滋补身体。

榛子营养丰富,果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全,有利于维持正常视力和神经系统的健康,促进消化系统功能,增进食欲,提高记忆,健脑益智,延缓衰老。

2.榛子

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posted on posted @ 19-09-06 02:17  :admin  阅读量:

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